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前列腺增生的疾病護理

2012-11-23 21:09 醫(yī)學教育網(wǎng)
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1、注意飲食。禁飲烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿,防止引起泌尿系統(tǒng)感染。

2、多放松。生活壓力會讓前列腺有增生的機會。

3、不宜憋尿。一旦有尿意,應該立即小便,憋尿對膀胱和前列腺都是不利。

4、性生活要控制。預防前列腺增生癥,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增生癥。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。

5、保持清潔。男性陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等,因此,堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護理一個重要環(huán)節(jié)。清洗要習慣用溫水洗,經(jīng)常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,對前列腺增生癥患者十分有好處。

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