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前列腺增生伴鈣化石的日常護(hù)理

控制前列腺增生伴鈣化石形成結(jié)石可從生活上進(jìn)行調(diào)理,前列腺鈣化的食療調(diào)理法:

不能勞累過度

1、不能熬夜,生活有規(guī)律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易導(dǎo)致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作;

忌食辛辣食物

2、(如:海鮮,特別是蝦),忌酒(飲酒易引起前列腺病復(fù)發(fā)),忌煙;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動,長時(shí)間駕駛機(jī)動車時(shí)要注意坐椅散熱,定時(shí)下車活動及飲水,排尿;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營養(yǎng)豐富,增強(qiáng)免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。

少吃肉類食品

3、,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點(diǎn)、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質(zhì),易患多種疾?。?/p>

多食堅(jiān)果類食物

4、(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。

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