什么時(shí)候給孩子添加輔食

不要以為輔食添加越早越好，輔食添加要時(shí)間恰當(dāng)。目前世界衛(wèi)生組織的研究表明，好的添加時(shí)間為6個(gè)月時(shí)。6個(gè)月前添加輔食，會(huì)將低母乳的攝入量，而且的腸胃和消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完全，會(huì)導(dǎo)致腹瀉和營(yíng)養(yǎng)不良。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明，輔食添加過(guò)早的嬰兒明顯比正常添加輔食的矮，而且腹瀉的發(fā)生率高13倍。輔食添加過(guò)晚，比如，超過(guò)8個(gè)月，母乳的營(yíng)養(yǎng)量不能滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，同樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。典型的表現(xiàn)是缺鋅等微量元素。而且這個(gè)時(shí)候的味覺(jué)正在發(fā)育，添加輔食有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，,刺激味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)和視覺(jué)的發(fā)育。如果嬰兒到8 個(gè)月時(shí)尚未給予需要咀嚼的輔食,以后再給予這些食物則會(huì)使嬰兒拒食或偏食，從而增加營(yíng)養(yǎng)不良的危險(xiǎn)性。嬰幼兒輔食添加不宜晚于8個(gè)月。