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氨基酸與氨基酸模式概述-公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輔導(dǎo)

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(1)氨基酸氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位,人體蛋白質(zhì)是由20種氨基酸構(gòu)成的。

①必需氨基酸在構(gòu)成人體的20種氨基酸中,有9種人體不能合成或合成速度不能滿足需要,必須由食物供給,這些氨基酸稱為必需氨基酸。

亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。

②半必需氨基酸胱氨酸和酪氨酸在體內(nèi)可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而來。

如食物能直接提供這兩種氨基酸,則人體對蛋氨酸和苯丙氨酸的需要可分別減少30%和50%,在計算食物必需含量和組成時,常將蛋氨酸和胱氨酸(含硫氨基酸)、苯丙氨酸和酪氨酸(芳香族氨基酸)合并計算。

(2)氨基酸模式蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的相互比例,即氨基酸構(gòu)成比或相互比值叫做氨基酸模式,是將該蛋白質(zhì)中的色氨酸含量假定為1,再分別計算其它必需氨基酸與色氨酸的相應(yīng)比值而得到的。

(3)限制氨基酸。

①食物蛋白質(zhì)的氨基酸模式和人體越接近,則其必需氨基酸的利用率越高。

②反之,食物蛋白質(zhì)中某一種或幾種必需氨基酸缺乏或不足時,會導(dǎo)致其他必需氨基酸在體內(nèi)不能被充分利用,使合成組織蛋白質(zhì)受到限制。

③這一種或者幾種含量相對較低的必需氨基酸被稱為限制氨基酸,按照含量可稱為第一、第二、第三限制氨基酸,一般只列1~3種限制氨基酸,例如:大米、面粉中賴氨酸是第一限制氨基酸,大豆中蛋氨酸是第一限制氨基酸。

(4)參考蛋白質(zhì)。

①用于評價其它食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的標(biāo)準(zhǔn)食物蛋白質(zhì);

②雞蛋和人乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與人體最接近,通常將這兩種蛋白質(zhì)作為參考蛋白質(zhì);

③在動物實驗中,則常采用酪蛋白作為參考蛋白質(zhì)。

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