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外科主治醫(yī)師考試復習如何進行心理調(diào)節(jié)

2018-08-02 09:50 醫(yī)學教育網(wǎng)
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外科主治醫(yī)師考試復習如何進行心理調(diào)節(jié)?為了幫助大家順利復習,醫(yī)學教育網(wǎng)為您搜集整理如下:

1、保持精力

良好的狀態(tài)離不開良好的精力支撐,所以在復習中要學會合理分配精力,使自己能夠在復習中保持長足有效地復習效果。同時我們還要補充好精力,堅持勞逸結合,讓復習能夠合理有效地開展下去。

2、調(diào)動興趣

興趣能夠推動我們向前發(fā)展,但培養(yǎng)興趣卻是一個緩慢的過程。那么我們就要在平時的復習中進行發(fā)掘和培養(yǎng),不斷從復習中找到自身的興趣點,有效地開展復習,保證自身的復習效率,舒緩自己的身心。

3、開闊心胸

復習過程中遇到困難和挫折是常有的事,不能因為一次失敗而完全否定自己,要在復習中培養(yǎng)自己開闊的心胸,做到處事波瀾不驚,才能在復習中完成對自己的歷練,也能為自己之后的生活提供幫助。

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