人體必須維生素

2013-08-16 09:59 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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　　維生素的定義中要求維生素滿足四個(gè)特點(diǎn)才可以稱之為必需維生素，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下：

　　外源性：人體自身不可合成（維生素D人體可以少量合成，但是由于較重要，仍被作為必需維生素），需要通過食物補(bǔ)充；

　　微量性：人體所需量很少，但是可以發(fā)揮巨大作用；

　　調(diào)節(jié)性：維生素必需能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝或能量轉(zhuǎn)變；

　　特異性：缺乏了某種維生素后，人將呈現(xiàn)特有的病態(tài)。

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