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桑葚的搭配

2012-09-11 18:29 醫(yī)學教育網(wǎng)
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◆黃金搭檔

>>桑葚+冰糖

鮮桑葚加水2碗煎至1碗,用冰糖調味服用,可補肝益腎、養(yǎng)陰潤燥,尤其適合神經(jīng)衰弱、失眠、習慣性便秘者及腸燥便秘的老年人食用。

>>桑葚+桂圓

鮮桑葚60克,桂圓肉30克,燉爛食,每日2次,可以輔助治療貧血。

◆搭配誤區(qū)

>>桑葚-鴨蛋

同食,可能會引起胃痛、消化不良。

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