◆黃金搭檔

>>桑葚+冰糖

鮮桑葚加水2碗煎至1碗，用冰糖調(diào)味服用，可補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)陰潤(rùn)燥，尤其適合神經(jīng)衰弱、失眠、習(xí)慣性便秘者及腸燥便秘的老年人食用。

>>桑葚+桂圓

鮮桑葚60克，桂圓肉30克，燉爛食，每日2次，可以輔助治療貧血。

◆搭配誤區(qū)

>>桑葚-鴨蛋

同食，可能會(huì)引起胃痛、消化不良。