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引起近視的危險因素:
1.危險年齡因素:在生長發(fā)育期,用眼不當易造成眼軸增長,引起近視及度數加深,是防治的關鍵期。
2.危險環(huán)境因素:學生課業(yè)負擔重,用眼過多,過近、時間過長(如做作業(yè)、看電視、使用電腦,ipad )等, 會加重眼睛的疲勞,導致近視。
3.危險飲食因素:過多的甜食會造成鈣的流失,而鈣是眼球的不可或缺的一種維生素,是眼部組織的保護器。眼球鈣的流失,會使鞏膜的彈性下降,視網膜的彈力減退,眼球的前后徑拉長,從而助長近視。
預防近視發(fā)生的關鍵:
1.預防近視,年齡越小,干預越早,效果越好。
2.定期檢查,重點關心有近視發(fā)生傾向的對象:如早產兒、剖婦產、父母雙方均有近視、城市兒童等。
3.經常遠跳,擴大視野??梢越柚曈X訓練增加調節(jié)總量,改善視疲勞。
4.盡量讓孩子視網膜上形成最清晰的影像。
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