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人體正常的收縮壓范圍是在90~139mmHg之間，而舒張壓的范圍是在60~89mmHg之間。但這并非意味著在這個區(qū)間就絕對正常，因為在正常區(qū)間內(nèi)，當(dāng)血壓接近上限值時，其實身體已經(jīng)會表現(xiàn)出一些輕微的不適了。

所以在正常區(qū)間內(nèi)，還是有更精確一點的劃分：當(dāng)收縮壓在90~119mmHg之間，舒張壓在60~79mmHg之間算是正常值，而收縮壓在120~139mmHg之間，舒張壓在80~89mmHg之間是正常高值。

在這個區(qū)間的朋友其實已經(jīng)需要注意了，雖然還算正常，但其實已經(jīng)有高血壓的趨勢了，稍不留神就會跨入高血壓的行列。

高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)有3級

很多疾病都有等級劃分，高血壓也不例外，也有輕、中、重三個等級的劃分。高血壓的分級對于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷患者病情，及時制定有效的治療方案的意義非常重要。

通常國際上將高血壓分為三個等級，具體如下：

1級高血壓：（輕度）收縮壓140～159mmHg 或舒張壓90～99mmHg

2級高血壓：（中度）收縮壓 160～179mmHg 或舒張壓100～109mmHg

3級高血壓：（重度）收縮壓 ≥180mmHg 或舒張壓≥110mmHg

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