剖腹產疤痕如何消除？

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很多女人因為害怕順產的痛或不符合順產的客觀條件，而不得不選擇剖腹產，但剖腹產留下的刀疤卻讓產后媽媽的內心受到莫大的傷害。因為這難看的疤痕，愛美的媽媽們夏天游泳時，再也沒勇氣穿性感的比基尼了。為了不讓這樣的悲劇發(fā)生，媽媽們能做些什么呢？對付剖腹產疤痕，媽媽們該怎么做？下面隨正保婦幼課堂小編一起了解一下吧！

了解剖腹產疤痕

疤痕的本質是一種不具備正常皮膚組織結構及生理功能的，失去正常組織活力的、異常的、不健全的組織。

一般來說，如果人體的傷口在表皮層，屬于再生機制，表皮會長出和原來一樣的組織細胞，就不會留下疤痕。但剖腹產手術的傷口深入真皮層，愈合機制屬于修復系統(tǒng)，人體就會產生疤痕組織，將傷口連結起來，愈合后會留下疤痕。

剖腹產疤痕是剖腹產手術后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤2-3周，疤痕開始增生，局部出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)紫、變硬的現(xiàn)象，并突出皮膚表面。大約持續(xù)3-6個月，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時剖腹產疤痕會出現(xiàn)痛癢。

對付剖腹產疤痕，預防勝于治療

許多產后媽媽為了祛除剖腹產的疤痕，不惜花重金購買各類祛疤膏，但卻達不到預期效果。其實，對付剖腹產疤痕，預防勝于治療。

從懷孕初期，孕媽就可以開始增強皮膚彈性，預防越早開始越好，甚至在備孕期間就可以開始加強腹部的鍛煉，通過飲食、皮膚護理等途徑增加腹部皮膚的彈性，產后恢復的效果更佳。

一般而言，肌膚的膠原纖維愈多，產生的疤痕就會越小。而維生素C和蛋白質等營養(yǎng)素能制造更多的骨膠纖維，使膠原纖維不容易斷裂，肌膚變得更有彈性。因此，懷孕期間應多補充維生素C和蛋白質等，盡量多吃新鮮水果蔬菜，多喝脫脂奶，少吃甜食、油炸食品等，注意營養(yǎng)均衡，可幫助皮膚增強彈性。

孕期要注意腹部皮膚的保濕，這不僅僅能預防妊娠紋，還對今后剖腹產的疤痕有幫助，因此，懷孕期間媽媽們可以用橄欖油等涂抹腹部，保持腹部濕潤，增加皮膚彈性。

對付剖腹產疤痕，傷口護理很關鍵

剖腹產手術的傷口比較大，產后護理一定要特別小心，如果傷口護理得好，可以縮短恢復周期，讓剖腹產疤痕盡量最小化。那么，剖腹產后傷口怎么護理？

1、每天查看腹部切口恢復情況，并給傷口消毒，保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，以防感染；

2、不要弄濕或弄傷傷口，產后一周盡量別讓傷口沾到水，要及時擦去汗液；

3、為了促進傷口愈合，要避免劇烈活動，不要過度伸展或者側屈身體，休息時采取側臥、微屈體位；

4、避免將傷口裸露在外，尤其要避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著；

5、若傷口不是很痛了，每天可以輕輕按摩傷口3-5分鐘，按摩可增強肌膚彈性，但需堅持；