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中醫(yī)(專長(zhǎng))醫(yī)師資格考試培訓(xùn)班中醫(yī)常識(shí)—預(yù)防皮膚過敏

中醫(yī)(專長(zhǎng))醫(yī)師資格考試培訓(xùn)班中醫(yī)常識(shí)—預(yù)防皮膚過敏是很多考生關(guān)注的內(nèi)容,今天我們來聊聊中醫(yī)師承培訓(xùn)班中醫(yī)常識(shí)—預(yù)防皮膚過敏。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為您整理如下:

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皮膚經(jīng)常過敏,中醫(yī)告訴你谷雨怎么預(yù)防皮膚過敏?

谷雨時(shí)節(jié)雨紛紛,這時(shí)雨水增多,萬物也在不斷生長(zhǎng),這時(shí)對(duì)于好多容易皮膚過敏人群,就特別容易在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)皮膚過敏。那么在谷雨怎么進(jìn)行預(yù)防皮膚過敏?看看中醫(yī)在理論上是怎么進(jìn)行預(yù)防的,經(jīng)常過敏朋友可以更多來關(guān)注一下。

在谷雨時(shí)節(jié)出去游玩,或者是出去強(qiáng)身健體,由于這時(shí)避免不了會(huì)遇到花粉,或者是一些柳絮,楊棉,就特別容易造成過敏。當(dāng)每年到了谷雨季節(jié),對(duì)于一些容易出現(xiàn)皮膚過敏時(shí),可以直接選擇用冷水搓搓自己鼻翼,可以有效提高自己免疫力,這種方法如果你能堅(jiān)持的話,由于可以改善鼻子部位血液循環(huán),不但有助于緩解你的鼻塞,也可以有效改善打噴嚏,還可以更好的改善鼻炎包括過敏等癥狀。

按揉祛濕穴,這個(gè)穴位在小腿內(nèi)側(cè),一般每次按摩60下,一天分為兩次按摩,每次在進(jìn)行按摩時(shí),要感覺到有點(diǎn)酸脹,就比較適宜。這種方法不但可以起到預(yù)防皮膚過敏,同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)炎等一些疾病也能起到很好預(yù)防作用。

選擇茶水洗臉,可以有效減少皮膚病出現(xiàn),能使你皮膚更光滑,顯得更滋潤(rùn)。一般每日兩次左右,每次20分鐘左右,對(duì)于黑眼圈也有很好控制作用,能有效改善皮膚干燥,也是預(yù)防谷雨皮膚過敏的不錯(cuò)選擇。

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