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滾法

1.操作

（1）側(cè)滾法：用手背近小指側(cè)著力于治療部位，以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為支點，肘關(guān)節(jié)微屈并放松，靠前臂的旋轉(zhuǎn)及腕關(guān)節(jié)的屈伸，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

（2）立滾法：用小指、無名指、中指背側(cè)及其掌指關(guān)節(jié)著力于治療部位，以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為支點，肘關(guān)節(jié)伸直，靠前臂的旋轉(zhuǎn)及腕關(guān)節(jié)的屈伸，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

2.動作要領(lǐng)

（1）側(cè)滾法上肢放松，肘關(guān)節(jié)微屈；立滾法肘關(guān)節(jié)伸直。

（2）著力部位應(yīng)似球形或瓶狀。

（3）著力部位應(yīng)吸附于治療部位上，避免往返拖動。

（4）手的滾動幅度應(yīng)在120°左右，即腕關(guān)節(jié)屈曲時，向外滾動80°；腕關(guān)節(jié)伸直時向內(nèi)滾動40°。

（5）前臂的旋轉(zhuǎn)及腕關(guān)節(jié)的屈伸要協(xié)調(diào)一致。

3.要求及注意事項

使用本法時應(yīng)注意腕關(guān)節(jié)的屈伸和前臂的旋轉(zhuǎn)要協(xié)調(diào)一致。同時也應(yīng)注意在施用本法時著力部位要吸附在治療部位上。

4.臨床應(yīng)用

滾法具有緩解肌肉痙攣、消除疲勞的作用，主要用于頸、肩、腰、背及四肢肌肉較豐厚處。

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