關于“中醫(yī)基礎理論科目“預防、養(yǎng)生”知識點——2023年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考”相關內容，相信參加2023年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生都在關注，為方便大家了解，在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內容：

預防和養(yǎng)生是中醫(yī)醫(yī)師考試的?？贾R點。此部分屬于記憶性知識點，內容簡單，考試難度及頻率一般。主要考察預防的措施、養(yǎng)生的原則和方法。

一、預防

預防，就是采取一定的措施，防止疾病的發(fā)生與發(fā)展，傳統(tǒng)稱為“治未病”。治未病，包括未病先防和既病防變兩個方面。

1.未病先防：指在未病之前，采取各種措施，以防止疾病的發(fā)生。

（1）養(yǎng)生以增強正氣：①順應自然，②養(yǎng)性調神，③護腎保精，④形體鍛煉，⑤調理飲食，⑥針灸、推拿、藥物調養(yǎng)等。

（2）防止病邪侵害：①避其邪氣，②藥物預防以防止病邪傷害。

2.既病防變：指在疾病發(fā)生之后，力求做到早期診治，防止疾病的傳變。

（1）早期診治。

（2）防止疾病的傳變：①阻截病傳途徑。②先安未受邪之地。

二、養(yǎng)生

養(yǎng)生，又稱道生、攝生、保生，即采取各種方法以保養(yǎng)身體，增強體質，預防疾病，延緩衰老。

1.養(yǎng)生的原則：①順應自然。②形神兼養(yǎng)。③調養(yǎng)脾腎。④因人而異。

2.養(yǎng)生的方法：①適應自然，避其邪氣。②調攝精神，內養(yǎng)真氣。③飲食有節(jié)，謹和五味。⑤和于術數(shù)，適當調補。

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