醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理有關初級中藥士考試復習的經(jīng)驗,希望對考生有所幫助。
一、壓倦學習
出現(xiàn)這種情況時,考生可以暫將學習擱置一邊,不妨散散步,與朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因,是因為自己已經(jīng)弄懂了,還是自己對考試沒有信心,看自己能否找到解決的辦法,想通了,過度焦慮的心情自然消除。
二、頭痛、頭暈
可以吞服或含幾片仁丹等清涼藥物,醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理或在太陽穴上搽一些清涼油,風油精等刺激性藥物以刺激感官,并作深呼吸數(shù)次,幫助穩(wěn)定情緒,消除焦慮。