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備考初級中藥士全腦速讀記憶的四項訓練

2017-12-21 14:07 來源:
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醫(yī)學/教育/網(wǎng)小編為了幫助參加初級中藥士資格考試的考生們順利復習,特搜集并整理了備考初級中藥士全腦速讀記憶的四項訓練的知識經(jīng)驗,分享給大家,希望大家備考順利并最終通過考試。

一、眼腦直映

全腦速讀記憶是一種“眼腦直映”的信息處理方式,拋離了傳統(tǒng)閱讀形成的“音化”的閱讀習慣——那種從視覺中心到說話中心,再由發(fā)音器官傳至聽覺中心,最后到閱讀中心的冗長渠道。全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識別記憶,焦點移動范圍以“面”為中心,真正實現(xiàn)“塊”式閱讀。

二、視幅擴寬

視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍,但是這個視點范圍不是集中的一個點,一條線,而是一整個面。而研究表明,視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時所獲得的信息量有關。而全腦速讀和普通閱讀的區(qū)別就在于,每一次眼球固定時間內(nèi)感知信息的多寡。全腦速讀記憶強調(diào)每一次視幅中心點放到每句話或者每段話的中心,適應用余光獲取文字,使得視覺器官更夠更有效、更合理的發(fā)揮作用。

三、集中注意力

隨著年紀的增長以及生活環(huán)境的變化使得我們的學習效率也發(fā)生變化。很多年輕人表示,自己本身有學習的需求,但是,在家里只要拿起書,就想著看一會電視,玩會游戲,精力很難集中,學習效率非常差。

我們知道精英特全腦速讀記憶采取“眼腦直映”,眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識別,眼腦協(xié)調(diào)同步充分工作,避免了無關信息的打擾中斷。因此可讓注意力長時間高度集中,使大腦細胞處于高度活躍的最佳學習狀態(tài),避免我們在工作以及學習時溜號,這種信息處理方式使得我們對于圖形的識別度比傳統(tǒng)閱讀的聲音識別度高出千萬倍。

四、減少回跳

眼睛回跳是傳統(tǒng)閱讀最常見的不良的閱讀習慣。因為視覺器官的重復運動造成了音化、合成式感知,那么,我們的閱讀速度就會降低,反復的閱讀使得文章支離破碎,邏輯混亂,閱讀效果變差,理解力、記憶力降低。

全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時也提高了焦點速度,并且確保了閱讀內(nèi)容清晰性和準確率,通過全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對于文章的理解力和記憶效果都會有幫助。

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