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高血壓病人六不宜

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高血壓病人六不宜:

1.不宜抬舉重物:當(dāng)全身用力抬舉重物時,血壓可升高50—100毫米汞柱或更高。

2.不宜情緒激動:無論好事還是壞事均可引起情緒改變,從而導(dǎo)致血壓升高。

3.不宜用力排便:特別是便秘時,長時間用力易使血壓升高,如果蹲便,突然站起,更容易發(fā)生意外。

4.不宜洗冷熱水澡:水溫的冷熱刺激,可使血管過度收縮或擴張醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)|整理,特別是坐浴時,如水面過高,壓迫心臟更容易發(fā)生心腦血管意外。

5.不宜煙酒過量

6.不宜氣溫驟降:夏季空調(diào)不宜設(shè)的溫度很低,室內(nèi)外溫差太大寒冷刺激可使血管收縮,血壓升高

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