痛經(jīng)的三大因素，你中槍了么？

專家介紹，導(dǎo)致痛經(jīng)的原因主要有以下幾方面：

鍛煉不注意

可能是因為部分肌群發(fā)育不健全，由于臟看重量的牽拉，隨之就會產(chǎn)生疼痛的感覺。有些女性平時又不注意鍛煉，再加上本身的體質(zhì)比較弱，對疾病的抵抗能力偏弱，因此對疼痛的耐受力便會下降，對略微的疼痛也感覺支持不住。

子宮發(fā)育不良

還有的原因是，子宮位置極度前屈或后傾，子宮收縮強烈，也會出現(xiàn)疼痛。如果女性的子宮頸過于狹小，經(jīng)血排出不通暢，從而引起疼痛。并且有些女性子宮發(fā)育不良或子宮畸形，肌肉不能協(xié)調(diào)地收縮，而引起疼痛。

體弱長期處于緊張狀態(tài)

有些女性因為缺乏生理知識，每次月經(jīng)來潮就感到煩躁、焦慮、動不動就發(fā)脾氣，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使略微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛，專家指出這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的，女性要注意調(diào)節(jié)。

以上幾點就是專家對引起痛經(jīng)具體原因作出的介紹，如果女性不想被痛經(jīng)所困擾，在平時生活中一定要注意個人衛(wèi)生，并且做好預(yù)防措施，養(yǎng)成定期去醫(yī)院做婦科檢查的習慣。