如何養(yǎng)成孩子做事情注意力集中的習(xí)慣？

1）感覺訓(xùn)練。

嬰兒時(shí)期的感覺訓(xùn)練很重要，感覺系統(tǒng)是人接受和處理外界信息的渠道。感覺系統(tǒng)發(fā)育完善會提高孩子的信息處理能力，對以后孩子的注意力集中起到關(guān)鍵作用。

2）個(gè)性因素。

孩子有自己的氣質(zhì)，有得孩子活波好動(dòng)，興趣廣泛，所以注意力比較容易分散。家長不要強(qiáng)迫孩子，而是要順應(yīng)孩子的脾氣。讓孩子做自己喜歡做的事情，并把事情做好，這樣孩子因?yàn)橛信d趣，所以注意力就會集中。這樣的訓(xùn)練會幫助孩子提高自己的專注能力。

3）生活習(xí)慣。

孩子的飲食和睡眠也很重要，吃不好和睡不好，孩子的大腦處于不良的狀態(tài)，孩子是無法集中注意力的。所以家長要讓孩子吃飽，睡好。

4）父母的態(tài)度。

父母關(guān)心孩子、理解孩子、尊重孩子，這樣孩子才能建立自尊和自行。孩子具備獨(dú)立精神和自理能力，孩子自我控制能力發(fā)展的就快。這樣孩子才能集中注意力。家長一定要讓孩子發(fā)揮自己的個(gè)性，通過個(gè)性成長，讓孩子有自己的特長。

5）環(huán)境干擾。

孩子正在成長，注意力有一個(gè)發(fā)展的過程，抗干擾能力也低。保持環(huán)境的安靜，減少可能分散孩子注意力的因素，也是很重要的環(huán)節(jié)。

6）游戲是孩子的工作。

從孩子?jì)雰簳r(shí)期開始，在孩子適宜的游戲中訓(xùn)練孩子的注意力。比如積木、拼圖、小手工等。1歲以前的感覺訓(xùn)練，1到3歲的語言訓(xùn)練，3到6歲的各種游戲訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅提供孩子相應(yīng)的能力，而且在游戲過程中，孩子也訓(xùn)練了注意力。