1、設(shè)法讓孩子多休息
高熱的孩子最好臥床休息,這樣可減少能量消耗,減少肌肉活動(dòng)和熱量的產(chǎn)生。
若孩子在生病時(shí)也不愛(ài)躺在床上,則說(shuō)明孩子的精神狀態(tài)良好,同時(shí)也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕,可不勉強(qiáng)他睡覺(jué)。若寶寶患病時(shí)哭鬧不止,而一抱即安靜入睡的話(huà),父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn),夜抱著孩子,好讓他乖乖地睡。
剛開(kāi)始發(fā)燒,寶寶往往全身發(fā)抖,手腳冰冷、臉色蒼白,這時(shí),可以用熱水袋,電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時(shí),則應(yīng)該打開(kāi)窗子,使空氣流通。在孩子休息時(shí),父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
2、多喝水
發(fā)燒時(shí)呼吸快,蒸發(fā)的水分多,因此要及時(shí)補(bǔ)充水分醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。多喝水還可促使多排尿,通過(guò)排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開(kāi)水,有利于發(fā)汗。也可選用鹽開(kāi)水。
3、多通風(fēng)
居室空氣要流通,在夏天最好使室溫降低一些,這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱,有利于降溫。
4、物理降溫
可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1℃~2℃。畏寒、寒顫時(shí)不宜采用這些物理降溫方法。
5、觀察病情
如果孩子雖然高熱,但面色紅潤(rùn)精神好,家長(zhǎng)就不用著急,也不必一天往醫(yī)院跑幾次,只要遵照醫(yī)生的囑咐,堅(jiān)持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時(shí)到醫(yī)院明確診斷,以免延誤病情。
反復(fù)發(fā)燒是病毒感染的一種癥狀。寶寶經(jīng)常會(huì)半夜發(fā)燒,清晨消退,只要病毒沒(méi)有控制,體溫就會(huì)有波動(dòng)或反彈。
孩子發(fā)燒還有個(gè)規(guī)律:如果發(fā)燒時(shí)手腳冰冷、面色蒼白,則說(shuō)明孩子的體溫還會(huì)上升;而如果孩子手腳變暖,出汗了,就說(shuō)明體溫不會(huì)再上升。