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注意飲食習(xí)慣-心血管疾病

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注意飲食習(xí)慣-心血管疾?。?

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由于長時間飲食習(xí)慣問題,飲食中脂類過多,醇類過多。同時又沒有合理的運動促進(jìn)脂類醇類的代謝,導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多;加上隨著年齡增長,人體分泌抗氧化物酶(例如超氧化物歧化酶SOD)能力減低,導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高,使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁,久之使毛細(xì)血管堵塞,隨著時間的推移,脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角處,或者瓶頸處堆積,鈣化。同時血栓越來越多,使血管直徑縮小。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理心臟為了保持足夠的供血量,就增加血壓,造成高血壓疾病。如果血壓過高,可能導(dǎo)致血管崩裂,于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足,即為缺血性心腦血管疾病。

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