什么是女性科學營養(yǎng)方法：

在大量的臨床檢查中，我們發(fā)現(xiàn)女性健康存在嚴重問題，身心智健康者寥寥無幾，大多數(shù)人都有這樣那樣的疾病或者是亞健康。人類在不同時代有不同的流行觀念，當今流行的是骨感美，越瘦越美，吃“垃圾食品”幸福，越吃越幸福等，“制造”了大量身心智不健康的女性。女性是否健康不僅關(guān)系到自己的健康，尤其是年輕女性，她們今后還要承擔孕育的重要使命，她們身心智健康程度也直接關(guān)系到未來寶寶的身心智健康程度醫(yī)學|教育網(wǎng)整理。為了自己的身心智健康，也為了今后寶寶的身心智健康，建議女性不要惡意節(jié)食減肥，不要吃太多的“垃圾食品”，切記：健康是1，其它是0.女性科學營養(yǎng)方法應(yīng)該補缺食、限過食，實現(xiàn)科學的膳食平衡。