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關于肥胖的預防措施

2014-08-05 16:40 醫(yī)學教育網(wǎng)
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關于肥胖的預防措施：

首要的任務是在公眾中宣傳肥胖對人類健康的危害，指導居民合理膳食。可操作方法是糾正不良飲食習慣、生活習慣，多參加戶外活動和體育鍛煉。由于肥胖大多數(shù)是由外因引起的，因而從理論上講應該是可以預防的，但在實際生活中由于不良習慣很難改變，行之有效的預防措施又難以堅持，因此預防的效果往往不是很大。盡管如此，人們還是在積極尋求預防或治療肥胖的有效措施醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理。

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