“生殖健康咨詢員：如何正確母乳喂養(yǎng)及技巧？”相信是準(zhǔn)備參加生殖健康咨詢員考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

“喂奶是會(huì)呼吸的痛”，“痛得全身細(xì)胞都想排斥喂奶”，“越痛寶寶吸得越大力”，難受得讓很多新手媽媽甚至想放棄母乳。

大部分母乳喂養(yǎng)的媽媽都經(jīng)歷過“痛不欲生”——喂奶就鉆心痛。其實(shí)，這種疼痛是可以避免的，新手媽媽完全不需要忍受它！

一、為什么喂奶會(huì)痛？

造成哺乳疼痛的最根本原因——銜乳姿勢(shì)不正確！

如寶寶吃奶時(shí)，只含住了乳頭，未將乳暈含在口中；寶寶嘴未張大，下唇向內(nèi)翻；下顎沒有接觸到母親的乳房。這些都是不正確的銜乳姿勢(shì)。

正確的銜乳姿勢(shì)，媽媽會(huì)更舒服，寶寶吃奶也會(huì)更省力，吃得更好更快。

二、母乳喂養(yǎng)的正確含接姿勢(shì)

媽媽采用C字形手法托住乳房，用手指或乳頭撥弄新生寶寶的面頰或下唇，能幫幫助寶寶建立覓食反應(yīng)。當(dāng)寶寶的嘴張開到足夠大時(shí)，將乳頭及大部分乳暈含在寶寶的嘴里。

寶寶的下頜貼在乳房上，下唇向外翻，口腔上方有更多的乳暈；舌頭成勺狀環(huán)繞乳暈，面頰鼓起呈現(xiàn)圓形。

注意：

（1）寶寶吮吸時(shí)，如果面頰內(nèi)陷，說明含接姿勢(shì)不正確；

（2）寶寶含乳正確，能看到吞咽動(dòng)作或聽到吞咽聲音。如果出現(xiàn)的是咂咂聲，則說明含接不正確。

（3）喝奶過程中，寶寶慢而深的吮吸，這也表明含接姿勢(shì)正確，吮吸有效；

（4）有的媽媽乳暈較大，因此寶寶不一定能含住大面積乳暈，這并不一定就表示含接不正確。

三、銜乳姿勢(shì)不正確，會(huì)導(dǎo)致這些問題

如果嬰兒以錯(cuò)誤的姿勢(shì)含接乳房，不出幾天，就會(huì)出現(xiàn)以下這些問題。

1、乳頭疼痛。錯(cuò)誤的吸乳頭姿勢(shì)是造成乳頭疼痛的最大原因。嬰兒用力吮吸，并把乳頭吸進(jìn)吐出，造成乳頭上的皮膚和寶寶口腔不斷發(fā)生摩擦，乳頭就容易破裂，甚至出血。

2、無效吮吸。含接姿勢(shì)不正確，寶寶吃奶很費(fèi)勁，會(huì)更用力吮吸，一方面會(huì)造成乳房逐漸腫脹；另一方面會(huì)增加哺乳時(shí)間，媽媽更疲憊，寶寶經(jīng)常吸不到奶，營養(yǎng)得不到滿足，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

3、抗拒吃奶。寶寶長(zhǎng)期吃奶費(fèi)勁，可能會(huì)有挫敗感，拒絕吃奶。

4、泌乳量減少。乳汁流量小，寶寶得不到滿足，就會(huì)哭鬧。許多媽媽就會(huì)給寶寶一些添加物，乳房持續(xù)沒有排空，泌乳量會(huì)越來越少，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。

母乳喂養(yǎng)不會(huì)引起乳頭、乳暈或乳房的長(zhǎng)時(shí)間疼痛。如果剛開始喂奶，就出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間疼痛，那么需要檢查一下含接姿勢(shì)是否不正確，及時(shí)改過來。

另外，如果嬰兒含接姿勢(shì)不正確而導(dǎo)致無法得到足夠的乳汁，這種情況下，增加吮吸的次數(shù)無法改善情況，僅有有效的辦法就是調(diào)整含接姿勢(shì)。

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