美國(guó)研究人員公開的一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加大心臟負(fù)擔(dān)，增加人們患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不足除了會(huì)影響人的神經(jīng)和行動(dòng)，還會(huì)在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時(shí)間達(dá)到5天，人的心臟功能就會(huì)減弱。

　　研究人員對(duì)39名志愿者實(shí)施了兩次心臟功能測(cè)試。在研究初期，志愿者晚上睡眠時(shí)間達(dá)到每天10小時(shí)，然后接受了第一次測(cè)試。之后，他們連續(xù)5天每天只睡4小時(shí)后接受了第二次測(cè)試。兩次測(cè)試的心電圖比較結(jié)果顯示，所有志愿者在第二次測(cè)試時(shí)心跳大幅加快，心率變化幅度也明顯減小。

　　心率變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有聯(lián)系。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理

　　“睡眠不足使這些志愿者的心臟負(fù)擔(dān)增大，”研究負(fù)責(zé)人西沃恩·班克斯說，“如果我們能研究更多人，展開進(jìn)一步分析，也許會(huì)找到睡眠不足與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加之間的因果關(guān)系。”