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中醫(yī)美容護(hù)理的原則

  任何美容方法,都有其適應(yīng)的范圍,都只能在特定的條件下才能發(fā)揮最佳效果。離開(kāi)了這兩點(diǎn),美容就會(huì)事倍功半。因此,對(duì)每一個(gè)使用中醫(yī)美容方法的人來(lái)說(shuō),面臨著怎樣選擇使用各種中醫(yī)美容方法的問(wèn)題,這里提出四條原則,供大家在選用中醫(yī)美容方法時(shí)遵循。

  一、因時(shí)制宜原則

  根據(jù)不同季節(jié)的氣候特點(diǎn),來(lái)選擇適宜的中醫(yī)美容方法,就是因時(shí)制宜的使用原則。比如春夏季節(jié),氣候由溫漸熱,陽(yáng)氣升發(fā),人體腠理疏松,汗孔常開(kāi),宜選用一些不致閉塞汗孔,妨礙皮膚排泄汗液美容品如美容粉、美容液,或選按摩美容法、針灸美容法。尤其是在夏季炎熱的時(shí)候,更不得使用油脂較豐富的美容油膏,以免閉塞面部皮膚汗孔,阻礙皮膚排泄,使氣閉郁于內(nèi)而誘發(fā)或加重面部疾病。內(nèi)服則宜選用性味比較平淡,又可補(bǔ)益臟腑氣血的內(nèi)服美容方,如湯劑、丸劑、散劑,最好是清淡平補(bǔ)的美容醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理藥膳。但不宜選用美容藥酒,特別是不要選用含辛溫發(fā)散力強(qiáng)的藥物,如附子、肉桂、麻黃、羌活、細(xì)辛、桂枝等,以免發(fā)散太過(guò),耗傷人體氣血,反而影響氣血對(duì)面部皮膚的滋養(yǎng)。秋冬季節(jié)氣候由涼變寒,陰盛陽(yáng)衰,人體腠理致密,陽(yáng)氣斂藏于體內(nèi),汗孔常閉??蛇x用任何一種中醫(yī)美容方法,特別宜選用一些帶溫補(bǔ)性質(zhì)的美容藥膳和內(nèi)服美容方(患有粉刺、酒渣鼻、白癜風(fēng)、扁平疣等熱性面部疾病除外)。若病性不屬火熱,一般內(nèi)用美容方中應(yīng)慎用寒涼之品,如黃芩、黃連、山梔等,以免苦寒?dāng)梭w陽(yáng)氣。

  二、因地制宜原則

  根據(jù)不同地區(qū)的地理環(huán)境特點(diǎn),來(lái)選用適宜的中醫(yī)美容方法,就是因地制宜的使用原則。不同的地區(qū),由于氣候條件和生活習(xí)慣不同,面部皮膚的生理功能和病變特點(diǎn)也各有差異,所以,選用美容方法應(yīng)當(dāng)因地而異。如北方多風(fēng),氣候干燥,人的皮膚也較干燥,宜選用一些潤(rùn)膚效果較好的美容品,如美容膏、美容液、面膜。西北地區(qū),尤其是少數(shù)民族地區(qū)的人,食肉較多,其面部皮膚分泌旺盛,不宜選用含油脂較多的美容膏,而應(yīng)以較干燥的美容粉為主美容。對(duì)那些長(zhǎng)期生活在牧區(qū),風(fēng)吹日曬較多的人,則宜選用面膜以護(hù)膚,減輕紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的照射。

  三、因人制宜原則

  根據(jù)人們的年齡、性別、體質(zhì)、生活習(xí)慣等特點(diǎn),來(lái)選擇適宜的中醫(yī)美容方法,就是因人制宜的使用原則。例如,婦女由于月經(jīng)、分娩失血較多,一般30歲左右的人面部就漸有皺紋,皮膚開(kāi)始變粗糙,故應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)按摩面部的習(xí)慣,再內(nèi)服美容方藥及藥膳,外用美容粉、美容液、美容軟膏、美容糊劑、美容面膜等,則可延緩衰老,美化面容。但單用外用美容品,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理對(duì)老年人就不一定十分合適了。老年人一般宜選用美容藥膳和氣功美容法,通過(guò)藥膳補(bǔ)益五臟氣血,氣功鍛煉疏通經(jīng)絡(luò),才能逐漸收到紅光滿(mǎn)面,鶴發(fā)童顏的駐顏效果。又如人的皮膚類(lèi)型不一樣,所適用的美容方法也不盡相同。干性皮膚的人,宜用含脂較多的美容品如美容軟膏。宜用美容粉或美容液,并注意忌辛辣刺激之品。而中性皮膚的人,宜用美容軟膏中的蜜類(lèi)美容品。

  四、綜合運(yùn)用原則

  前面說(shuō)過(guò),人是一個(gè)有機(jī)的整體,面部只是這個(gè)有機(jī)整體的一部分。只有體健才能貌美,只有五臟功能正常,氣血充盛,面容才會(huì)青春煥發(fā)。因此,每一個(gè)朋友在美化面容時(shí),切忌“華其外而悴其內(nèi)”,既要外用美容品以潤(rùn)膚增白,紅顏減皺,嫩膚香膚及治療面部疾病,又要注意強(qiáng)身健體,保持五臟功能正常,氣血充盛。也就是說(shuō),要綜合運(yùn)用各種美容方法,調(diào)動(dòng)一切可以美容的手段進(jìn)行美容??梢环N外用美容器與一種內(nèi)用美容方藥或藥膳結(jié)合使用,如能配合針灸、按摩或氣功美容法,則美容效果更佳。除了滋養(yǎng)形體,補(bǔ)益臟腑氣血之外,還要注意心身并調(diào)以駐顏。俗話(huà)說(shuō):“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。”七情不要過(guò)激,長(zhǎng)期保持心情愉快,對(duì)于駐顏美容也是很重要的。平時(shí)可多練氣功,要知道,氣功不僅能強(qiáng)身健體,還可通過(guò)意守丹田、以間導(dǎo)氣、摒除雜念來(lái)調(diào)理情緒。故長(zhǎng)期練功的人,多數(shù)心情開(kāi)朗,紅光滿(mǎn)面。

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