口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病，一般人都認(rèn)為夏天會(huì)火氣大，才容易潰瘍，但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢？

　　口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔粘膜疾病，又稱口瘡，發(fā)作時(shí)疼痛非常明顯，可未經(jīng)治療而自愈。也有的反復(fù)發(fā)作，稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，對(duì)患者的工作和生活造成了很大的影響?？谇粷兊木唧w發(fā)病原因至今尚無(wú)定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低；腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾??；內(nèi)分泌變化；精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素。要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫能力著手。經(jīng)?；伎谇粷兊娜松钪袘?yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂(lè)觀；保持口腔、皮膚衛(wèi)生，堅(jiān)持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。

　　夏季火大需要防治口腔潰瘍

　　口瘡，又稱口腔潰瘍，是口腔粘膜最容易罹患的疾病?？诏彸醢l(fā)時(shí)，會(huì)有自覺(jué)的輕微刺痛和燒灼感，接著在口腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生丘疹，上皮細(xì)胞被腐蝕，進(jìn)而出現(xiàn)潰瘍。潰瘍由中間開始，逐漸往外擴(kuò)大，此時(shí)口腔疼痛加劇，影響進(jìn)食、說(shuō)話和情緒。一般潰瘍約有黃豆大小，外圈因發(fā)炎而呈紅暈狀，可是單發(fā)或多發(fā)，嚴(yán)重時(shí)呈糜爛型，一般需經(jīng)過(guò)7—10天，傷口方可愈合，粘膜才完好如初地恢復(fù)。

　　發(fā)生口瘡的外在誘因是干燥的氣候，而“內(nèi)火”則與焦慮、緊張和壓力增大有關(guān)，同時(shí)與維生素和微量元素?cái)z入不足也很有關(guān)系。口瘡雖非什么大病，但也令人痛苦。癥狀嚴(yán)重的患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用局部燒灼、涂抹口瘡藥膜和服用維生素B2等方法進(jìn)行治療。

　　口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病，一般人都認(rèn)為夏天會(huì)火氣大，才容易潰瘍，但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢？醫(yī)生表示，口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素，除了藥物治療外，以藥膳食療的效果也不錯(cuò)?？谇粷兒冒l(fā)于青壯年人，一年四季都會(huì)發(fā)生，尤其是夏天晝長(zhǎng)夜短，氣溫升高，人們比較晚睡、熬夜，加上現(xiàn)代人習(xí)于吃燒烤油膩的食品，使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生。

　　口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型，除了用藥物治療外，還可以用藥膳食療。

　　除了藥物治療及食療外，要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習(xí)慣，飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，要多喝開水，多吃蔬菜，保持大便暢通，避免便秘；口瘡嚴(yán)重者，可以改采細(xì)軟或半流質(zhì)的飲食醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

　　體內(nèi)缺鐵缺鋅也會(huì)造成潰瘍

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬于多基因遺傳病。當(dāng)身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、月經(jīng)失調(diào)，體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張，勞累或感冒時(shí)，都會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍，所以單用維生素B2治療無(wú)效。目前，還沒(méi)有根治此病的藥物。患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，注意勞逸結(jié)合，去除誘發(fā)因素以減少?gòu)?fù)發(fā)。

　　維生素可以治療口腔潰瘍

　　維生素B2不足時(shí)，會(huì)引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀。維生素B6和脂肪的代謝有關(guān)，B6不足時(shí)會(huì)引起脂漏性皮膚炎。另外泛酸和生物素等維生素B群（B1除外）在相互的影響下，對(duì)于預(yù)防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。

　　不論是單發(fā)性或慢性的口腔潰瘍，維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的。甚至有人服用B群才經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上，口腔潰瘍就消失的干干凈凈。一定要要禁煙酒，辛辣食物。