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果蔬可防止眼睛缺氧

2010-10-15 10:27 醫(yī)學教育網(wǎng)

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　　眼睛缺氧表現(xiàn)為眼花、角膜水腫、眼睛干澀、視力模糊等，補氧可吃烤韭菜。

　　韭菜經(jīng)過烤制后能將硫化物揮發(fā)出來，避免硫化物與人體內(nèi)氧原子競爭，醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理從而增加眼部組織的氧供應。剝?nèi)ゾ虏烁客馄?，洗凈放入開水鍋中焯燙10秒鐘，取出瀝干，撒上鹽放入烤箱中，用180℃火力烤制3分鐘后食用，每天250克。

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