APP下載

掃一掃，立即下載

醫(yī)學教育網(wǎng)APP下載

開發(fā)者：1

蘋果版本：1

安卓版本：1

應用涉及權(quán)限：查看權(quán)限 >

APP:隱私政策：查看政策 >

微　信
醫(yī)學教育網(wǎng)微信公號

官方微信Yishimed66

24小時客服電話：010-82311666
您的位置：醫(yī)學教育網(wǎng) > 公共衛(wèi)生知識 > 公共衛(wèi)生理論 > 營養(yǎng)與食品衛(wèi)生 > 正文

脂類的食物來源及參考攝入量

2010-05-11 15:17 醫(yī)學教育網(wǎng)
|

熱點推薦

——●●●聚焦熱點●●●——
報名預約>> 有問必答>> 報考測評>>

　　人類膳食脂肪主要來源于動物的脂肪組織和肉類以及植物的種子。動物脂肪相對含飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸多。植物油主要含不飽和脂肪酸。亞油酸普遍存在于植物油中，亞麻酸在豆油和紫蘇油中較多，魚貝類食物相對含二十碳五烯酸、醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理二十二碳六烯酸較多。含磷脂較多的食物為蛋黃、肝臟、大豆、麥胚和花生等。脂肪的攝入量應占總熱能的30%以下。

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號

編輯推薦
免費資料

免費領取

網(wǎng)校內(nèi)部資料包

立即領取
考試輔導
直播課
【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎摸底測試
2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

直播時間：1月28日

直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

針對人群：所有人群

回到頂部
折疊