驅動人的行動都是由動機結構中最強的主導動機所決定。但是，主導動機的確立常常不那么順利。因為在其動機結構中同時有一些性質(zhì)和強度非常相似或相互矛盾的動機，使人難以取舍。這就形成了動機沖突。其基本類型有：

　　1．趨—趨沖突：又稱“雙趨沖突”，是指在一個人的面前同時有兩個具有同樣吸引力的目標，而引起同樣程度的動機，但必須從中抉擇其一時發(fā)生的心理沖突。常形容為“魚和熊掌不可兼得”。

　　2．避—避沖突：又稱“雙避沖突”，是指一個人同時面臨著兩件不歡迎或令人討厭的事物，產(chǎn)生同等的逃避動機，要回避其一就必然遭遇另一件時產(chǎn)生的心理沖突。“前遇斷崖，后有追兵”。便是一種嚴重的雙避沖突情境。

　　3．趨—避沖突：這種動機沖突是指一個人對同一目標采取矛盾的態(tài)度，既向往(喜歡)，又拒絕(厭惡)時發(fā)生的心理沖突。由于人生中遭遇的許多目標，往往既有吸引力，又要求付出一定的代價，或接受日標時具有一定的危險性醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理，因此，趨一避沖突是最常見的心理沖突。

　　4．雙重或多重趨—避沖突：是指必須在兩個或兩個以上的各有優(yōu)缺點的事物、或目標間抉擇時產(chǎn)生的心理沖突。

　　心理沖突若不能獲得解決。便會造成挫折、心理應激和心理障礙，長久未能解決的心理沖突對健康所造成的直接影響。