1.宗氣的概念

　　宗氣，是積于胸中之氣。宗氣在胸中積聚之處，稱作“氣海”，又稱“膻中”。

　　2.宗氣的生成

　　宗氣是由肺從自然界吸入的清氣和脾胃吸收轉(zhuǎn)輸?shù)乃戎珰庠诜蔚臍饣饔孟露?。因此，肺的呼吸功能與脾胃的運化功能正常與否，直接影響著宗氣的盛衰。

　　3.宗氣的分布

　　宗氣積聚于胸中，通過上出息醫(yī)`學(xué)敎育網(wǎng)搜`集整理道，貫注心脈及沿三焦下行的方式而布散全身。如《靈樞·刺節(jié)真邪》說：“宗氣留于海，其下者，注于氣街；其上者，走于息道。”《類經(jīng)·針刺類·解結(jié)推引》說：“蓄于丹田，注足陽明之氣街（相當(dāng)于腹股溝部位）而下行手足。”

　　4.宗氣的主要功能

　　（1）走息道而司呼吸

　　宗氣上走息道，推動肺的呼吸。故呼吸的強弱與宗氣的盛衰有關(guān)。

　?。?）貫心脈而行氣血

　　凡氣血的運行、心搏的強弱及其節(jié)律等，均與宗氣的盛衰有關(guān)。

　?。?）宗氣與人體的肢體運動、感覺和聲音的強弱密切相關(guān)

　　如說：“宗氣者，動氣也。凡呼吸、言語、聲音，以及肢體運動，筋力強弱者，宗氣之功用也。”