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人體內(nèi)磷的食物來(lái)源-公衛(wèi)助理醫(yī)師輔導(dǎo)

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱中部分內(nèi)容,希望對(duì)參加考試的考生有所幫助。

磷在食物中分布很廣,無(wú)論動(dòng)物性食物或植物性食物,在其細(xì)胞中,都含有豐富的磷,動(dòng)物的乳汁中也含有磷,所以磷是與蛋白質(zhì)并存的,瘦肉、蛋、奶、動(dòng)物的肝、腎含量都很高,海帶、紫菜、芝麻醬、花生、干豆類、堅(jiān)果粗糧含磷也較豐富。

糧谷中的磷為植酸磷,不經(jīng)過(guò)加工處理,吸收利用率低。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

距筆試考試還有

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