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臨床助理醫(yī)師考試減壓妙招

2013-10-15 20:24 來源：
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臨床助理醫(yī)師備考中，考生要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，以減輕壓力。

有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑?？忌獙W(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己，如參加各種體育活動(dòng)、泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天，還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理。

希望每位考生在復(fù)習(xí)臨床助理醫(yī)師考試的時(shí)候都能有一個(gè)愉快高興的心情！

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