有些人口臭，一味刷牙、嚼口香糖，其實這不治本。有些是因為胃火太旺引起口臭，因此要吃點清胃火的食物，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編給大家來支個招。

　　一、麥門冬煮粥養(yǎng)胃清心

　　中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生多與與內(nèi)臟有火相關(guān)，如胃火灼盛、肺胃郁熱，因此吃一些清胃火和瀉腸熱等功能的食物，而中藥麥門冬就會更有此功效，可滋陰潤肺、益胃生津、清心除煩。用其和大米煮粥能養(yǎng)胃清心。

　　二、多吃清熱去火的蔬果

　　中醫(yī)提醒我們，在平常我們除了要注意飲食以及口腔衛(wèi)生外，必須要吃一些含有清熱去火，具有排毒功能的藥品，如多吃蔬菜水果。比如豆腐、苦瓜、白菜、香蕉、梨等等。