
開夜車、通宵達(dá)旦一直是考生在進(jìn)行中醫(yī)助理醫(yī)師考前突擊沖刺時的常用方法,殊不知,如果長期挑燈夜戰(zhàn),不僅對通過考試毫無益處,可能還會起到完全相反的作用。
如果在中醫(yī)助理醫(yī)師考前長期選擇挑燈夜戰(zhàn)的方式進(jìn)行復(fù)習(xí),導(dǎo)致睡眠時間過少,大腦就會得不到應(yīng)有的休息。久而久之,會嚴(yán)重影響大腦的反應(yīng)靈敏度、記憶力和思維能力,從而影響整體的復(fù)習(xí)效果。另外,長期的挑燈夜戰(zhàn)還會讓人在精神上產(chǎn)生強烈的疲勞感,頭腦越來越昏沉,學(xué)習(xí)效率也會非常差。小編建議廣大考生在考前一定要合理安排復(fù)習(xí)時間和強度,讓自己保持良好的狀態(tài)以應(yīng)對考試的到來。
雖然說考前復(fù)習(xí)很重要,但是中醫(yī)助理醫(yī)師考試能否取得成功關(guān)鍵還是要看平時是否努力,要知道,只有基礎(chǔ)扎實才能站的更穩(wěn)!
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