
兒童營養(yǎng)需求特點是公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試需要了解的內容,醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理了相關知識點,以便廣大考生參考學習。
(一)兒童的營養(yǎng)需求特點
1.各種營養(yǎng)素的需要量(以公斤體重計)高于成年人。
2.生長發(fā)育高峰期各種營養(yǎng)素的需求量明顯增加。
3.營養(yǎng)需求存在著明顯的個體差異醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理。
4.年齡越小,營養(yǎng)缺乏病的發(fā)病率越高。
(二)對熱能的需求
1.熱能需要量包括5個方面: 基礎代謝
食物特殊動力作用
各種活動
排泄與分泌
生長發(fā)育
2.生長發(fā)育的熱能需要與總熱能的比例:
學齡前兒童 15%~l6%
學齡初期兒童 10%
青春發(fā)育期少年 l3%~l5%
3.三大熱能營養(yǎng)素的供熱比例:
蛋白質 12%~l5%
脂肪 30%~35%
碳水化合物 50%~60%
(三)對蛋白質的需求
1. 保證生長發(fā)育的條件——每日機體吸收蛋白質的量大于排出量。
2.需要量
1歲到青春期突增開始:1.5~2.Og/㎏/日。 青春期發(fā)育階段:2.3~3.Og/㎏/日。 優(yōu)質蛋白質應占l/3~l/2 。
(四)對脂類的需求
兒童:每天攝入脂肪應占總熱能的25%~30%。 嬰兒:4g/㎏/日。
(五)對維生素的需求
發(fā)育的兩次突增期對各類維生素的需求量增加。
(六)對無機鹽與微量元素的需求
有重要作用的無機鹽和微量元素主要有:鈣、鐵、鋅、碘。
(七)對水的需求
隨年齡上升需水量相對減少。 嬰幼兒: 100~150ml/㎏/日。
若攝入水量少于60ml/㎏/日,可發(fā)生嚴重的脫水癥狀。