養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，輕輕松松擁有漂亮的雙眸值得每天實(shí)施的眼部保養(yǎng)步驟：保證充足的睡眠和愉快開(kāi)朗的心情。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。避免過(guò)于豐富的面部表情。盡量不化濃妝，絕對(duì)不要帶妝過(guò)夜。在陽(yáng)光下佩帶太陽(yáng)鏡，少吃油炸食品。多喝水（但不是在臨睡前兩小時(shí)），多吃富含纖維質(zhì)的食品，比如蘆筍、芹菜。

在有條件的情況下定期做眼部面膜，早晚使用保濕性較強(qiáng)的，富含天然成分的眼部護(hù)理品。熱毛巾覆蓋雙眼，可以促進(jìn)眼部毛細(xì)血管的血液循環(huán)改善黑眼圈。品茶后取出已涼的濕潤(rùn)茶包在雙眼各鋪放一個(gè)，平躺五分鐘左右休息疲勞的雙眼，有助于消除眼部浮腫現(xiàn)象。