一、做面膜

1．絲瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75～100毫升，備用。

用其洗臉，每天1～2次，連續(xù)1個(gè)月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整、皮膚細(xì)膩而有光澤。

2．防曬絲瓜奶敷材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。

將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調(diào)成糊狀。將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘后，用清水洗凈。

此面膜不僅有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對(duì)于曬傷的肌膚，能夠盡快修補(bǔ)，還可以淡化斑點(diǎn)。

3．絲瓜檸檬美白敷材料：絲瓜水適量，檸檬半個(gè)，牛奶適量。

做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機(jī)中榨汁。

將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部。10～15分鐘后將面膜洗去。

此面膜長期使用，可使皮膚白皙細(xì)膩，減少斑點(diǎn)。

4．去皺絲瓜液材料：鮮嫩絲瓜水

做法：絲瓜藤自然分泌汁液

然后用脫脂棉花蘸汁液敷涂臉部及輕涂皺紋處，長期使用可減少皺紋，保持容顏不老。

此外，食用絲瓜，也有很好的美容作用

5．水膜材料：鮮嫩絲瓜水

做法：絲瓜藤自然分泌汁液

然后用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。二、當(dāng)爽膚水，潔面后直接涂在臉上，用手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。

醫(yī)學(xué)作用

絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。

絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。

作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用。