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扁蓄菜每百克嫩莖葉含水分79 克，蛋白質(zhì)6 克，脂肪0.6 克，碳水化合物10 克，鈣50 毫克，磷47 毫克，胡蘿卜素9.55 毫克，維生素B20.58 毫克，維生素C158 毫克，還含有扁蓄甙、槲皮貳等。扁蓄性味苦寒，具有利尿、清熱、殺蟲的功效。
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