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甲亢危象飲食注意

一 、甲亢病人的飲食原則

1、高熱量:結(jié)合臨床治療需要和患者進(jìn)食情況而定,一般較正常增加50%-70%,每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。

2、高蛋白:一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì)。

3、高維生素:主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C

4、適量礦物質(zhì):主要為鉀、鎂、鈣等

5、忌碘:碘是合成甲狀腺素的一個重要元素,在一定量的限度內(nèi),甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加,如果劑量超過限度,則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放,使并人癥狀迅速緩解,但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物,則甲狀腺對碘的“抑制”作用產(chǎn)生“適應(yīng)”,甲狀腺素的合成重新加速,甲狀腺內(nèi)的甲狀腺素的積存與日俱增,大量積存的甲狀腺素釋放到血液中,引起甲亢復(fù)發(fā)或加重。同時,甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。

二、甲亢病人飲食的注意事項(xiàng):

1、少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。

2、補(bǔ)充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3、適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時。

4、注意營養(yǎng)成分的合理搭配。

5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。

6、進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。

7、病情減輕后適當(dāng)控制飲食。

三、主要食物的營養(yǎng)成分

1、谷物類:碳水化合物和B族維生素

2、肉類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素

3、奶及制品:除纖維素外的各種營養(yǎng)成分

4、蛋及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、高蛋氨酸

5、豆類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪

6、蔬菜、水果:維生素豐富。

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