編輯推薦
考試輔導(dǎo)
炒三絲
原料:萵苣400克,紅蘿卜200克,大蒜莖葉100克。
做法:
將萵苣去皮去葉,洗凈,切3厘米長細(xì)絲;紅蘿卜洗凈后切細(xì)絲。
糖醋萵苣
原料:萵苣400克,姜絲10克。
做法:
將離營洗凈,去葉和皮,切成3厘米長左右的細(xì)絲,用滾水略余,撈起瀝干水,加姜絲、麻油、糖、醋拌勻,即可裝盤食用。
炒萵苣
原料:萵苣500克,精鹽、醬油、蔥花、花生油各適量。
做法:
1.將萵苣削去皮,洗凈,切成長薄片,下沸水鍋中炸一下,撈出,撈去水分。
2.鍋內(nèi)放花生油燒熱,放蔥花煸香,放入萵苣煸炒,加醬油、精鹽炒至萵苣入味即可出鍋裝盤。
粉皮拌萵苣 原料:粉皮100克,萵苣500克,細(xì)鹽、醋、醬油、味精、蒜泥、香油各適量。
做法:
1.將粉皮用手掰碎,用冷水泡軟,煮熟,撈出控凈水分,待用。
2.將萵苣洗凈,切碎,放在開水鍋內(nèi)過一下,撈出擠去多余水分,與煮熟的粉皮攪拌均勻,加細(xì)鹽、醋、味精、蒜泥、香油調(diào)勺,盛入入內(nèi),即可上桌食用。
香蔥萵苣絲
原料:萵苣塊莖、鹽、香蔥、糖、香油
制作:
1.萵苣削皮切絲
2.加細(xì)鹽把萵苣絲腌一會兒,半個(gè)小時(shí)就行
3.用手?jǐn)D掉萵苣絲里出的水,將香蔥切蔥花備用
4.起油鍋(很少一點(diǎn)油就夠了),加腌好的萵苣絲和蔥花,加少量糖,爆炒1分鐘就夠了
5.盛到盤子里涼一涼
6.等到菜涼了,加香油調(diào)一下。