如何靜心的備考2012年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試呢？如果釋放壓力，以更加輕松的狀態(tài)備考呢？不妨看看醫(yī)學教育網(wǎng)的公衛(wèi)助理醫(yī)師考試解壓20法。
1、不要養(yǎng)成晚上長時間學習至深夜的習慣。
2、當你受到壓力時，去買一些自己想買卻舍不得買的東西。
3、學會洞察自己受到壓力后懂得警報信號，以便采取相應的措施。
4、當你感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。
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4、當你感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。
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張鈺琪老師 2024-02-27 19:25--21:00
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張鈺琪老師 2024-01-30 19:25--21:00
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