夜間磨牙原因主要有六種：

　?。?）神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；

　?。?）胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導致醫(yī)學教育/網(wǎng)搜集整理此；

　?。?）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等；

　?。?）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥，體內(nèi)有寄生蟲。

　?。?）長期磨牙形成的習慣性磨牙癥；

　?。?）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導致磨牙現(xiàn)象！

　　除了以上幾種人外，性格內(nèi)向、情緒激動、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥。

　　治療方法

　　磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。

　　1）心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

　　2）減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

　　3）肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。

　　4）睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　5）調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

　　6）咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

　　7）糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、醫(yī)學教育/網(wǎng)搜集整理常嚼口香糖等。

　　8）藥物治療：主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。