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臨床醫(yī)生給你的生活小技巧:如何測測自己的協(xié)調能力呢?

2019-10-15 16:26 醫(yī)學教育網(wǎng)
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我們一般常用的有以下幾種方法:

①指鼻試驗:病人肩外展90°,伸肘,用示指尖觸及自己的鼻尖;也可以讓病人用自己的示指先觸及自己的鼻尖,再去觸及檢查者的示指。

②輪替試驗:病人肘屈90°,兩手伸開,一手心向上,一手心向下,交替運動。③示指對指試驗:病人先雙肩外展90°,伸肘,雙手示指相對向中線運動。

④拇指對指試驗:病人用拇指依次與其他四指相對,速度由慢到快。

⑤跟膝脛試驗:病人仰臥,抬起一側下肢,將足跟放在對側下肢的髕骨(膝)上,沿脛骨前緣向下滑動。

具體方法已經(jīng)知道了,有時間自己測以下吧。

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