學(xué)員寧*提問：湯老師，我是一名36歲的婦產(chǎn)科醫(yī)生，今年是第二次考臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師。因為某種原因考證比同齡人晚些，來自多方面的壓力，工作及家庭有太多的瑣事，復(fù)習(xí)效率太低，工作經(jīng)常夜班，睡眠嚴重不足，注意力無法集中，總感雜念太多，焦慮煩躁，狀態(tài)極差，去年執(zhí)考因做題太慢，有20題未做完，終以10分之差與成功失之交臂。自聽各位老師的課程以來，我的狀態(tài)也一直在自行調(diào)節(jié)，現(xiàn)在睡眠好很多，狀態(tài)比以前也好很多，只是每天學(xué)習(xí)的時間只有3個小時左右，因為時間不富裕，每節(jié)課以3倍的速度進行，能聽懂，能理解，就是有點消化不良，當(dāng)堂的習(xí)題基本都能做對，二周三周后又感遺忘很多，做題時因為不細心，不仔細也會做錯很多，我最大的缺點就是：做題很慢，很擔(dān)心9月分的考試會不會和去年一樣未做完而時間到要交卷，希望湯老師能指點迷津。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)專業(yè)師資湯以恒回復(fù)：

1.能理解你的焦慮。但是解決焦慮的根本方法是提高能力。

2.眼前，最關(guān)鍵的是立即進入習(xí)題精講班復(fù)習(xí)，邊做題，邊總結(jié)得失。這樣每天都有收獲，也增加了實戰(zhàn)能力。

3.沖刺班課程上線后，立即復(fù)習(xí)。

4.別慌，付出了，一切都會水到渠成醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理。

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