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有些人的血壓會(huì)偏高一點(diǎn),但達(dá)不到高血壓的地步,那么空腹喝醋可以降血壓的嗎?
喝醋能降血壓還是需要看看自己適不適合,高血壓病與很多因素有關(guān),比如遺傳因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,現(xiàn)代人生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)“鈉多鉀少”的特點(diǎn),肉類多,蔬菜少,人的血壓水平與鈉的攝入量呈正相關(guān),而鉀則呈負(fù)相關(guān)。另外,超重和肥胖、過量飲酒、心理壓力過大等都可能引發(fā)高血壓。
喝醋在一定程度上的確可以降低血壓,但是并不是所有人都能喝的。一般胃潰瘍患者和胃部功能不好的人最好是不要飲用食醋,避免給胃造成更大的負(fù)擔(dān),影響胃部功能。
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