如何預(yù)防牙結(jié)石？預(yù)防牙結(jié)石的措施有哪些？相信這是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解如何預(yù)防牙結(jié)石能有所幫助。

如何預(yù)防牙結(jié)石

刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多，逐漸形成的，經(jīng)常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時刷掉，所以應(yīng)該讓兒童堅持刷牙，如若等到牙結(jié)石沉積很厚、附著很緊密時，就刷不掉了，必須由大夫協(xié)助才能去除。

另外由于精細(xì)食物粘性重糖分高，極易沉積于牙面，因此，應(yīng)告誡兒童少吃精細(xì)食品，或吃后必須刷牙漱口，特別是避免睡前吃餅干、蛋糕等精細(xì)食品，不僅容易形成牙結(jié)石，而且還會造成齲齒，平時一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣。