長期以來，專家認為重力會加重脊柱側凸，而游泳作為一項對抗重力的全身運動常被推薦作為脊柱畸形的治療方法。然而在 19 世紀 80 年代，有研究表明游泳可能是脊柱側凸的危險因素。

為了比較青少年游泳運動員和普通青少年脊柱畸形和低位腰痛的發(fā)病率，來自意大利科學脊柱研究機構的 Fabio 醫(yī)生在青少年學生中展開了一項橫斷面研究，記錄青少年的脊柱畸形情況，包括軀體不對稱和脊柱后凸。結果發(fā)現(xiàn)游泳會增加青少年游泳運動員脊柱畸形的風險，該研究發(fā)表于近日的 J Pediatr 雜志上。

研究者在意大利城市米蘭和瓦雷澤的學校展開調查，研究對象包括 112 名游泳運動員和 217 名普通青少年，并將他們分為游泳組和對照組。這些青少年的平均年齡為 12.5 歲，其中有 62 名女性游泳運動員和 106 名普通女性青少年。

研究者針對這些青少年設計了一份調查問卷，記錄低位腰痛的情況，并且由同一位研究者測量他們的脊柱側凸以及頸 7 至腰 3 椎體后凸和前凸的垂線距離，其中 Bunnell 脊柱側凸測量計用于檢測青少年的胸椎、胸腰椎以及腰椎的脊柱側凸情況。最后，研究者根據(jù)這些數(shù)據(jù)設定臨床診斷指標，判斷青少年脊柱畸形的嚴重性。

研究結果發(fā)現(xiàn)，游泳增加了青少年脊柱不對稱和過度后凸的發(fā)病風險。相對于男孩，女孩游泳所致的脊柱過度后凸、過度前凸和低位腰痛的發(fā)病風險升高 2.1 倍。

盡管人們通常認為游泳是全身運動，可以治療脊柱側凸，但是該研究卻得出了相反的結論，此外女孩游泳發(fā)生低位腰痛的風險較男孩高。本文提示臨床醫(yī)生，游泳并非一定有益脊柱健康，過度的鍛煉反而會加重脊柱畸形和低位腰痛。此外，僅僅靠游泳來治療脊柱畸形是遠遠不夠的，還需要其他治療方法，如背帶、形體鍛煉等。