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子宮后位的預防措施

平時應注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。同時，還應養(yǎng)成良好的排大小便的習慣醫(yī)學教|育網搜集整理，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時，導致咳嗽時向下用力，睡眠時最好采取側臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。

子宮后位影響懷孕么

子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和后位，并有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側向后向下，使子宮體呈前屈狀。所謂“子宮后傾”，即子宮的縱軸不變，整個子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態(tài)，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而影響受孕，但并非所有的后位子宮都會引起不孕。輕度的后位子宮一般無癥狀，嚴重者就會引起盆腔淤血、月經過多、經血排出困難以及白帶過多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛門墜脹等癥狀，有些婦女甚至有性交痛或性交不適。

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