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胃癌是什么?如何預(yù)防胃癌?很多人并不清楚,為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下內(nèi)容!
以下幾種方法有助于預(yù)防胃癌:
1、飲食規(guī)律,按時(shí)吃飯。
2、保持健康的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜、水果、蛋白質(zhì)、牛奶以及酸奶等,盡量避免吸煙或吃一些過咸、過辣、腌制的食物。酒精類或濃茶可能會增加消化道的負(fù)擔(dān),也應(yīng)盡量避免。
3、選擇新鮮的食物,避免吃一些壞的東西。
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